Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
61.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 50.06g | Prot: 92.63g | Carbs: 84.36g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Молком Молоко 2,5%, Кофе, Сыр Камамбер, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Light Delights Натуральный Десерт без Сахара Манго Маракуйя. Lunch: Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красная Цена Ананас Консервированный, Арла Сыр Натура Сливочный, Магнит Помидоры Черри, С.Пудовъ Мука Рисовая, ВкусВилл Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|