Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
108 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 91.52g | Prot: 59.67g | Carbs: 29.42g.
Lunch: Соль, Белая Дача Зелень, Сливочное Масло, Шампиньоны Тушеные, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Кабачки Жареные, Жареная Говядина (Только Постное). Dinner: Соль, Белая Дача Зелень, Vita D'or Масло Авокадо, Сливочное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
Надежда solevc's Weight History
|