Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2023
|
102.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2023:
|
2667 kcal
|
Fat: 129.79g | Prot: 136.53g | Carbs: 234.83g.
Breakfast: Мираторг Окорок Свиной, Barilla Макароны Вареные . Lunch: Чай Несладкий, Домик в деревне Сметана 15%, Полезные Продукты Сырники. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Белый Хлеб, Сметанин Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Мандарины. Snacks/Other: Печенье к Чаю, Пекарня Вольчека Печенье Овсяное, Милка Шоколад Клубничный Чизкейк, Милка Шоколад Клубничный Чизкейк, Данисимо Киви, Фрутоняня Сок Яблоко и Вишня, Пятерочка Сахар. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Omalevika_1412's Weight History
|