Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
99.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 31.75g | Prot: 76.92g | Carbs: 177.71g.
Breakfast: Мёд, Сливочное Масло, ВкусВилл Хурма, Огурец (с Кожурой), Моремания Дорадо Горячего Копчения, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой . Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Верный Пастила Домашняя, Кедровые Орехи, Маркет Перекресток Чечевица Тарелочная, Моремания Дорадо Горячего Копчения. Dinner: Леовит Кисель Желудочный. Snacks/Other: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Русский Лес Джем из Красной Смородины, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena-1305!'s Weight History
|