Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1892 kcal
|
Fat: 89.65g | Prot: 53.18g | Carbs: 217.14g.
Breakfast: Schogetten Молочный Шоколад с Обжаренным Фундуком, Meller Ириска, Vegan Food Печенье "Кокосовое", Шоколадница Торт Рубин, Кофе. Lunch: Faretti Dolce Cuore Какао-Бисквиты с Сочной Апельсиновой Начинкой, Растительное Масло, Кофе, Семейные Секреты Рагу из Овощей, Кофе, Котлета Домашняя. Dinner: Донские Традиции Рулет Петербургский, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Базилик Чеснок Томат, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Other: Meller Ириска. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|