Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 19.0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1117 kcal
|
Fat: 49.80g | Prot: 97.08g | Carbs: 62.60g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Chikalab Cookie Dessert Soufflé Creamy Vanilla, Азбука Вкуса Суп-Пюре с Брокколи и Сыром с Голубой Плесенью. Lunch: Азбука Вкуса Филе Трески Запеченное под Маринадом. Dinner: Каждый День Мидии в Рассоле, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, ВкусВилл Яичный Белок, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Velle Миндальное Молоко Классическое , Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка . more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
|
Mari_2086's Weight History
|