Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2023
|
61.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 60.35g | Prot: 102.81g | Carbs: 169.93g.
Breakfast: Летний Луг Творог Обезжиренный, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Желе, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Вкуснотеево Кефир 1%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Станичные Арахис Жареный. Lunch: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные фрикадельки, Куриные голени, запеченные с пшеном. Dinner: Рисовый суп с сырными клецками. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислава Шеff's Weight History
|