Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1448 kcal
|
Fat: 58.35g | Prot: 50.64g | Carbs: 123.75g.
Breakfast: Салат с Тунцом, Минтай Запечённый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lunch: Салат с Тунцом, Льняное Масло. Dinner: Dolce Vita Шампанское, Акконд Конфета Адель с Цельным Миндалем. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Fantelle Торт Медовик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
это не я оно само's Weight History
|