Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
66.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 46.41g | Prot: 46.05g | Carbs: 110.16g.
Breakfast: Мистер Салат Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Delicados Тортилья с Сыром , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Шампанское, Мохито, Апероль Шприц, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Тушеные Овощи, Barilla Спагетти 3 Отварные . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olchiklyolchik's Weight History
|