Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
64.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2065 kcal
|
Fat: 79.73g | Prot: 60.00g | Carbs: 275.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Витьба Подушечки Какао с Молоком , Foodband Пицца Охотничья, Шоколад, Русский Холод Пломбир Настоящий. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|