Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 42.30g | Prot: 44.58g | Carbs: 107.69g.
Breakfast: Чиабатта, СибКолбасы Сосиски Уплетайки из Мяса Индейки, Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Провансаль Майонез Провансаль. Lunch: Бон Пари Леденцы, Морская Радуга Килька в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Моя Цена Горошек Зелёный. Dinner: Чиабатта, Согласие Сосиски Молочные, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Вареное Яйцо, Моя Цена Крабовые Палочки Замороженные Имитация, Моя Цена Кукуруза Сахарная Консервированная. Snacks/Other: Lorenz Соломка Соленая, Магнит Помело, Яичный Белок. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|