Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
107.7 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 37.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 94.61g | Prot: 62.97g | Carbs: 25.63g.
Lunch: Белая Дача Зелень, Соль, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Сливочное Масло, Брокколи, Свинина Запеченая. Dinner: Соль, Белая Дача Зелень, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Vita D'or Масло Авокадо, Сливочное Масло, Огурец, Жареная или Запеченная Курица, Шампиньоны Жареные. more...
|
steady weight
|
|
Надежда solevc's Weight History
|