Mathildounette44's Journal, 07 Mar 23

Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
61.2 kg Lost so far: 12.8 kg.    Still to go: 1.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 March 2023:
1546 kcal Fat: 58.12g | Prot: 90.41g | Carbs: 163.70g.   Breakfast: Café, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Canderel Vanilla, Malo Yaourt Nature, Carrefour Bio Beurre Doux, Banette Pain Viking, Cracotte Craquinette Chocolat. Lunch: Pomme, Canderel Vanilla, Siggi's Skyr 0%, Banette Pain Viking, Soupe de Légumes, Carrefour Filet de Cabillaud , Bonduelle Légumes et Céréales Cuisinés . Dinner: Oranges, Canderel Vanilla, Delisse Fromage Blanc 3%, Graines de Courge, Rustica Vinaigrette Allégée , Endive, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Ebly Blé Cuit. Snacks/Other: C'est qui le patron Chocolat Noir Pâtissier. more...
Losing 4.9 kg a Week

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