Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
68.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
651 kcal
|
Fat: 39.87g | Prot: 33.45g | Carbs: 39.00g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сыр, Националь Полента, Карбонат. Dinner: Global Village Зелёный Горошек, Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_shaw's Weight History
|