Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
719 kcal
|
Fat: 34.35g | Prot: 35.97g | Carbs: 68.12g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Щедрые Хлебец Гречневый, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Ржаной Край Цельнозерновой Нарезанный в Упаковке. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilitt007's Weight History
|