Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
66 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1111 kcal
|
Fat: 53.51g | Prot: 75.34g | Carbs: 78.68g.
Breakfast: Konti Супер Контик Шоколадный, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Dinner: Запеканка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyastasya@'s Weight History
|