Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
64.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 53.58g | Prot: 84.31g | Carbs: 89.50g.
Breakfast: Сахалинский Икорный Дом Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Viola Плавленный Сыр, Щедрые Хлебцы Гречневые, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Coffee Like Латте (300мл), Хлебный Дом Песочная Корзинка с Вишней . Dinner: Viola Плавленный Сыр, Грибной крем суп. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyastasya@'s Weight History
|