Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
118.3 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 38.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 81.74g | Prot: 78.08g | Carbs: 31.46g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Натуральный Сыр, Зеленый Лук. Lunch: Hobbyhelper Семечки Подсолнечника Очищенные, Свинина Лопатка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Sporty Печенька, Свинина Лопатка, Кетоша Мука Кокосовая, Яйцо (Целое), Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра_186rus's Weight History
|