Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
73.5 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
407 kcal
|
Fat: 21.12g | Prot: 32.62g | Carbs: 21.10g.
Breakfast: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Яйцо (Целое), Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Череповецкий Мясокомбинат Говядина Особая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лаваш. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Глебкина's Weight History
|