Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2023
|
65.8 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 77.69g | Prot: 54.58g | Carbs: 188.95g.
Breakfast: Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%, Пышка Эклер. Lunch: Грецкие Орехи, Финики, Мандарины, Sen Soy Соус Унаги, Морской Коктейль, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Куриный Бульон, Картошка Вареная, Курица Вареная, Ржаной Хлеб. Snacks/Other: Планета Витаминов Брусника, Пышка Эклер, Шоколад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marimaniac's Weight History
|