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fim das festas, volta ao regime!
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80.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 08 January 2015:
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537 kcal
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Fat: 25.10g | Prot: 27.52g | Carbs: 52.52g.
Breakfast: Molico Leite Desnatado em Pó, Split Açaí Açaí + Banana, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Cebolas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Vitao Chocolate Meio Amargo, Abobrinha, Chuchu, Cenouras Cozidas, Rúcula, Alface, Carne de Vaca Assada, Seletti Purê de Mandioquinha. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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 Comments
Seja bem vinda... acho q vc é a 90382718393048a pessoa a "largar" a sapequice... ;)
08 Jan 15 by member: rogerpaixao
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