Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 51.27g | Prot: 57.87g | Carbs: 186.16g.
Breakfast: Боговарово Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Льняное Масло, Пшеничная Каша, Котлета Свиная, Свекла Вареная, Вода. Lunch: Варенье из Смородины, Чай, Котлета Свиная, Pasta Zara Макароны Отварные, Щи с Мясом, Лечо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Моя Цена Фасоль Стручковая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лобанов Сергей's Weight History
|