Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
92.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 80.05g | Prot: 109.21g | Carbs: 129.98g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук. Lunch: Квашеная Капуста, Пицца с Мясом и Овощами, Тефтели из индейки, Макфа Крупа Перловая. Dinner: Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, МАН Лаваш Армянский Тонкий, Индилайт Кампана. Snacks/Other: Доктор Граин Хлебцы 5 Злаков, Sveza Сыр Творожный Прованские Травы, Snaq Fabriq Qwikler. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sila est' voli net's Weight History
|