Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
63.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
940 kcal
|
Fat: 58.86g | Prot: 40.88g | Carbs: 66.94g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе с Молоком, Овсяноблин, Умалат Брынза Болгарская, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Lunch: Дикси Яблоки Эконом, Окей Груша Конференс. Dinner: Победа Тёмный Шоколад 57%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Руккола, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кабачок, Умалат Брынза Болгарская, Желтый Сладкий Перец. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoria vilardi's Weight History
|