|
Что ж, после выходных снова привес! Очень устала от этой вечной борьбы с килограммами. На выходных не считала калории, не переедала, очень много ходила. И всё же. Так устала считать калории 5 дней в неделю, а в понедельник снова видеть привес. А впереди еще 8 марта среди недели и затем выходные((
|
63.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1199 kcal
|
Fat: 78.08g | Prot: 42.39g | Carbs: 81.58g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Самокат Круассан с Солёной Карамелью, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Культ Хлеба Чиабатта Мини. Dinner: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Магнит Банан, Сало, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|