|
урааа, я приближаюсь медленно к цели. на весах увидела наконец то первую цифру 6 🙏🙏🙏
|
69.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 18.43g | Prot: 100.39g | Carbs: 131.43g.
Breakfast: Чай с Молоком, Ленивая Овсянка. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Чай с Молоком, Стерх Хлеб У Дачный, Картошка Печеная, Навага. Dinner: Цикорий с Молоком, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Bonduelle Мексиканский Микс Овощи с Рисом. Snacks/Other: Сырники ПП, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эльвина Ахмедова's Weight History
|