Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 46.36g | Prot: 99.24g | Carbs: 97.51g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Клубника (Несладкая, Замороженная), Козельский Живой Творог Обезжиренный. Lunch: Сарафаново Творог Зерненый 5%, Голубцы 13.02, Блины Дом 20.01, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Кольраби, Победа Шоколад Горький 72%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana100's Weight History
|