Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
66.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
871 kcal
|
Fat: 27.13g | Prot: 39.35g | Carbs: 119.28g.
Breakfast: Три Коровы Два Кота Молоко 2,5%, Кофе, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, РИФ Семга Слабосоленая, Яичный Белок. Lunch: Талицкий Молочный Завод Йогурт Термостатный Персик и Маракуйя, Campina Сливки Порционные, Роллтон Пюре. Dinner: Киви, Рыбий Жир Лосося, РИФ Семга Слабосоленая, Бон Пари Фруктовые Леденцы, Яичный Белок, Морковь, Провансаль Майонез Провансаль, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Соломка Традиционная Солёная, Alpenland Йогурт Персик Маракуйя. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
planta07's Weight History
|