Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
60.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
597 kcal
|
Fat: 12.02g | Prot: 47.42g | Carbs: 73.45g.
Breakfast: Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Приготовленный Лось, Макфа Вареные Макароны. Lunch: Bombbar Топинг Клубничный, Киты Еды Сэндвич с Куриной Грудкой, Пятерочка Молоко 2,5%, Яйцо, Weider Протеин Gold Whey, Селяночка Мука Кукурузная, Красная Цена Творог 0%. Dinner: Лента Безе. Snacks/Other: Лента Кальмар Филе, Сладкий Красный Перец, Белая Дача Хрустящая Морковка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина М.М.'s Weight History
|