Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2015
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 08 January 2015:
|
1127 kcal
|
Fat: 37.15g | Prot: 111.27g | Carbs: 79.68g.
Breakfast: Sante Otręby Granulowane ze Śliwkami, Tutti Serek Jabłko-Cynamon 0%, Cytryna, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%, Ania 1990 Len Mielony Odtłuszczony i Prażony. Lunch: Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Pomidory, Delikate Serek Wiejski Lekki, Sante Pieczywo Chrupkie Oliwkowe, Łaciate Mleko 0,5%. Dinner: Amerigo Łosoś w Sosie Pomidorowym, Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Jajko na Twardo, Delikate Serek Wiejski Lekki, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie. Snacks/Other: Tiger Tiger Zero. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gryzipiórka's Weight History
|