Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
85 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 91.83g | Prot: 84.16g | Carbs: 155.86g.
Breakfast: Белебеевский Сыр Голландский, Хлебодар Фитохлеб Стройность, Вязанка Сосиски Рубленые. Lunch: Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Таежные. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Красный Октябрь Конфеты Трюфель, Sporty Лёгкое Протеиновое Печенье Шоколад-Арахис. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natella1976.natasha's Weight History
|