Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
81.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1777 kcal
|
Fat: 72.38g | Prot: 107.32g | Carbs: 185.81g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Курага, Чернослив, Грецкие Орехи, Гречка Вареная, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо Всмятку. Lunch: Торт, Яблоко Зеленое, Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Киви, Хлеб Черный, Петропавловское Молоко 3,2%, Селедка, Малиновое Варенье. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artemhom2's Weight History
|