Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2302 kcal
|
Fat: 103.45g | Prot: 118.32g | Carbs: 223.26g.
Breakfast: Mleczna Dolina Mleko 3,2% bez Laktozy , Alpro Barista Oat, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Łowicz Dżem 100% Malinowy, SFD Dziki Orzech Smooth , Mleczna Dolina Mleko 3,2% bez Laktozy , Diamant Cukier Trzcinowy , Jajko, Gallo Oliwa z Oliwek , Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy, Vital Fresh Szpinak Baby, Biedronka Banan. Lunch: Burger King Big King XXL. Dinner: Czerwona Papryka, Deluxe Salami W Stylu Włoskim, Finuu Masło Klasyczne, Pilos Pudding High Protein Czekoladowy, Putka Chleb Hetman. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marle_na's Weight History
|