Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
76.2 kg
Lost so far: 32.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 46.10g | Prot: 49.01g | Carbs: 97.75g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки. Lunch: Суп Куриный с Чечевицей, Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные. Dinner: Редис, Помидоры, Мистраль Киноа Вареная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Белоручка Капуста Квашеная Фитнес. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Влад180390's Weight History
|