|
8 tydzień - dobiegł końca. Coś opornie zaczyna iść. Chyba zaczynam łapać się na podjadania 🙀
|
67.4 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 23.17g | Prot: 68.28g | Carbs: 195.57g.
Breakfast: Lubella Choco Muszelki, Jabłko, Łowicz Żurawina, Chleb Biały, Pilos Twaróg Naturalny Chudy, Pikok Parówki z Indyka Pure. Lunch: Jabłko, Jabłko. Dinner: Pano Tost Pszenny, Łowicz Żurawina, Piątnica Skyr Waniliowy, Sokołów Pulpety Wieprzowe, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|