Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
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79.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1072 kcal
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Fat: 29.72g | Prot: 84.38g | Carbs: 116.86g.
Breakfast: Hohes C Milder Multivitamin , Canderel Sugarly Poudre Cristallisée, Lune de Miel Pollen en Pelotes, Activia Activia 0% Nature, Graines de Lin, Graines de Chia Séchées, Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Courge. Lunch: Isio 4 Huile, Tortellini Farci de Viande, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Kaufland Salade Puszta , Alpen Fest Schinkenschnitzel. Dinner: Oignons, Heinz Coulis de Tomate, Picard Trio de Poivrons, Encornets, Bjorg Galettes 4 Céréales (7,7g). Snacks/Other: Becky's Drop Lakritz. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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baffytiffi's Weight History
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