Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
72.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 56.29g | Prot: 108.10g | Carbs: 118.48g.
Breakfast: Ашан Киви, Перекресток Гранадилла, Самокат Конфеты Голубая Нуга, Самокат Хрустящее Печенье с Семечками Подсолнечника, Exponenta Imuno+ Земляника-Липа, Zuegg Клубника с Земляникой, Самокат Рикотта Мягкий Сыр, Самокат Хлеб Ржано-Пшеничный. Lunch: Зеленые Оливки, Самокат Ветчина из Мяса Птицы Курганская, Zotman Пицца 4 Сыра. Snacks/Other: Самокат Чипсы из Минтая и Кеты, Epica Йогурт Питьевой Натуральный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|