|
25,4% 😑
|
62.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2807 kcal
|
Fat: 82.09g | Prot: 77.59g | Carbs: 359.56g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, O'Zera Milk Chocolate & Mango Filling , Окей Сыр Маасдам, ISKA Вяленые Томаты в Масле, Волжаночка Яйцо, ВкусВилл Лепёшка Португальская. Lunch: ВкусВилл Баранки Горчичные, Простоквашино Молоко 3,5%, ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Пряник Заварной с Медовой Начинкой и Грецким Орехом, Пятерочка Банан, 0 Творожная запеканка, Красная Цена Продукт Молочный Сгущенный с Сахаром "Сгущенка с Сахаром". Dinner: Дикси Груша Сезонная. Snacks/Other: Фишка Сухарики со Вкусом Холодца и Хрена, Chester's Сидр Лесные Ягоды, Two Geese Сидр Яблочный, Cidre Royal Сидр Полусухой, ВкусВилл Варенье Малиновое, ITLV Оливки без Косточки, Перекресток Багет Барра, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш в Абрикосе. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|