Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1052 kcal
|
Fat: 37.00g | Prot: 38.04g | Carbs: 141.94g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Обычные Блины, не Молоко Йогурт Овсяный Вишня, Сгущенка. Lunch: Равиоли с Томатным Соусом, Балтийский берег Мидии в Рассоле. Dinner: не Молоко Овсяное Шоколадное, Простые Пельмени. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|