Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
54 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 56.84g | Prot: 125.82g | Carbs: 101.26g.
Breakfast: Царь Овсянка 6 Злаков , Яичный Белок, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный), Брынза, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Сельдерей, Яичный Белок, 4 Сезона Овощи Замороженные . Snacks/Other: Bootybar Протеиновый Батончик Crunch Черничный Маффин. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k1taeva.tanya's Weight History
|