Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 53.18g | Prot: 87.42g | Carbs: 43.82g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Красная Цена Творог 9%, Яйцо, Рост Мука Пшеничная Высший Сорт. Lunch: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Куриное Филе. Dinner: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг». Snacks/Other: Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Radmila_lubit_coffe's Weight History
|