Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
83 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 52.46g | Prot: 71.60g | Carbs: 70.84g.
Breakfast: Форнакс Булочка с Вишней, Мандарины, Черный Принц Сыр, Черкизово Карпаччо из Индейки, Жареное Яйцо. Dinner: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Сыр Камамбер, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Smachos Говядина Сыровяленая Паприка и Чеснок. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Сухенко's Weight History
|