Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 37.87g | Prot: 47.31g | Carbs: 184.53g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Любятово Хлопья Кукурузные. Lunch: Самокат Крекер с Семенами Льна, ВкусВилл Хлебцы с Луком и Семенами Льна, Landers Сыр Легкий 30%, Landers Сыр Легкий 30%, Лаваш. Dinner: Песочное Печенье, Макароны с Маслом, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мандарины, Вареное Яйцо, Лента Яблоко. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|