Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2023
|
85.4 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2023:
|
2735 kcal
|
Fat: 121.63g | Prot: 173.26g | Carbs: 233.19g.
Breakfast: Магнит Перепелиные Яйца, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Чудо Йогурт Питьевой Вишня-Черешня, Му-У Творог 5%. Lunch: Вкусвилл Говядина с Черносливом и Гречкой, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Dinner: Черемушки Медовик Торт, Barilla Макароны Вареные , Elementaree Фарш из Бедра Индейки. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|