Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
83.4 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2137 kcal
|
Fat: 96.24g | Prot: 100.74g | Carbs: 218.60g.
Breakfast: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, Хортекс Вишня Замороженная, ВкусВилл Чиабатта Классическая, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Мясная История Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо, ВкусВилл Помидоры, Ашан Шампиньоны, Кабачок. Lunch: Магнит Банан, Яблоко Зеленое. Afternoon Tea: Вкусно и Точка Наггетсы 9 шт. Dinner: Окей Груша Конференс, ВкусВилл Эклеры с Заварным Кремом, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. more...
|
Losing 13.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|