Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
92 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1618 kcal
|
Fat: 59.17g | Prot: 118.01g | Carbs: 153.10g.
Breakfast: Вкусвилл Конфеты Лимонное Суфле, Вкусвилл Торт, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Величина из Индейки, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Dinner: ВкусВилл Филе Грудки Куриное без Кожи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена). Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|