Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 45.92g | Prot: 37.45g | Carbs: 145.13g.
Breakfast: Лента Горячий Шоколад, Oldenburger Сыр Сливочный. Lunch: Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Меридиан Паштет Лососевый с Томатами и Базиликом, Бондюэль Зелёный Горошек, Курскхлеб Булка Сдобная Ромашка. Dinner: Лидер Вкуса Мороженое Шоколадное . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|