Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 49.70g | Prot: 33.68g | Carbs: 167.20g.
Breakfast: Клубника, Манная Каша на Молоке. Lunch: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Цезарь Ролл. Dinner: Перекресток Чиабатта , Моя Цена Икра Красная Имитированная с Кремом, Гречка Вареная. Snacks/Other: Orion Чоко Пай Чокочип. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seliverstova.99's Weight History
|