Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
36.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
769 kcal
|
Fat: 20.58g | Prot: 44.77g | Carbs: 100.50g.
Breakfast: Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаные Хлебцы, Капучино, Рис Отварной, Котлеты из Индейки на Пару. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|