|
Минус 300г
Мелочь, а приятно 😊
|
97.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
450 kcal
|
Fat: 15.05g | Prot: 44.56g | Carbs: 36.69g.
Breakfast: Чай с Молоком. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Яйцо, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Баба Клава Соевое Мясо Гуляш, Капуста Тушеная. Dinner: Молочная Благодать Молоко 3,2%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Anatol'yevna's Weight History
|